Nimm Kontakt auf
Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Bezirk Remscheid e.V. findest du hier .
Allgemeine Hinweise
Bitte beachten Sie, dass das Team-Seminare ehrenamtlich arbeitet und wir die Anmeldungen in unserer Freizeit bearbeiten. Aus diesem Grund bearbeiten wir die Warteliste zumeist erst wenige Wochen vor Kursgebinn und bitte Sie daher um Geduld. Teilnehmer aus alten Kursen werden in den korrekten Folgekurs verschoben, eine erneute Anmeldung ist nicht notwendig.
Sollten Sie die Ausschreibungen für bereits laufende Kurse suchen, so finde Sie diese hier.
Da unsere E-Mails erfahrungsgemäß oft im Spam-Ordner landen, empfehlen wir seminare@remscheid.dlrg.de abzuspeichern.
Bitte beachten Sie auch unsere häufig gestellten Fragen.
Anmeldedaten sind immer für das anzumeldende Kind einzutragen
Aquafit 1 Dienstags (Nr.: 2025-001-01)
- Status
- Warteliste verfügbar
- Zielgruppe
Eine Mitgliedschaft in einer DLRG Gliederung ist nicht notwendig.
-
Voraussetzungen
(einzureichen bis 06.12.2024) -
- Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
- Mindestalter 18 Jahre am Tag der Anmeldung
- Inhalt
Dieses Fitnesstraining nutzt den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers. Das gelenkschonende Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, ist hocheffektiv und gelenkschonend, sondern fördert auch die Gesundheit. Aquafitness trainiert Kraft, Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Beweglichkeit und verbessert sowohl die Kondition als auch die Koordination. Das Training eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet.
- Ziele
- Kraft und Ausdauer fördern
- Beweglichkeit erhöhen
- Koordination verbessern
- Muskelkräftigung
- Spaß und Freude an der Bewegung
- Veranstalter
- Bezirk DLRG Bezirk Remscheid e.V.
- Verwalter
- DLRG Remscheid - Team-Seminare (Kontakt)
- Veranstaltungsort
- Sportbad Am Park, Schützenplatz 3, 42853 Remscheid
- Termine
-
14 Termine insgesamt
07.01.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
14.01.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
21.01.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
28.01.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
04.02.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
11.02.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
18.02.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
25.02.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
04.03.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
11.03.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
18.03.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
25.03.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
01.04.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
08.04.25 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr - Sportbad Am Park
Adresse(n):
Sportbad Am Park: 42853 Remscheid, Schützenplatz 3
- Meldeschluss
- 06.12.2024 18:00
- Teilnehmerzahl
-
Minimal: 4
Maximal: 14 - Teilnehmerkreis
- DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
- Gebühren
-
- 91,00 € für Mitglieder (Mitglieder der DLRG Bezirk Remscheid e.V.)
- 119,00 € für Nicht-Mitglieder
- Mitzubringen sind
1€-Münzen für die Schränke in der Schwimmhalle
- Verpflegung
- Verpflegung wird nicht angeboten
- Unterbringung
- Unterbringung wird nicht angeboten
- Sonstiges
Kein nach §20 SGB V zertifizierter Gesundheitskurs!
Die Anmeldung ist zurzeit nur über die Warteliste möglich. Teilnehmer aus dem vorangegangenen Kurs erhalten, zwecks kontinuierlicher Fortführung des Kurses, bevorzugt einen Platz. Freiwerdende Plätze werden über die Warteliste aufgefüllt. Sobald wir Ihnen einen Platz anbieten können, werden Sie, per E-Mail, darüber informiert!
Da sich die angegebenen Termine auf die Wasserzeit beziehen, bitten wir sie ausreichend Zeit für das Umziehen einzuplanen und entsprechend 15 Minuten früher an der Schwimmhalle zu sein.
- Dokumente
Download
Weitere Informationen
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DLRG Prüfungsfragenquiz
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Mit der App könnt ihr euch auf eure nächste Theorieprüfung vorbereiten. Ihr könnt euch im im freien Üben wie mit einem Karteikasten vorbereiten und euren Fortschritt beim Lernen verfolgen. Wenn ihr bereit seid, könnt ihr euer Wissen anhand einer Prüfungssimulation testen.
(Alle Apps der DLRG stehen kostenfrei zur Verfügung)
Alternativ kann das Quiz auch im Webbrowser aufgerufen werden.